co pod

ja siedzialem w komsji w momencie kiedy byl ogromny natlok egzaminow. co tydzien podchodzilo do egzaminu okolo 100 ludzi. zdawalnosc byla kiepska. oscylowala w okolicach 18-20%. wiem ze "moja" komisja czyli z mojego regionu byla uwazana za strasznie represyjna i ludzie ktorzy mieli noz na gardle(czyli np do konca roku mieli zdac egzamin [...]

Mój kumpel w czasie pobytu w ośrodku zrobił sobie cykl. Cwiczył tam pod okiem,jadł ile wlezie i żarł wszystkie sterydy co mu wpadły w ręke. Nie miał raczej pojęcia o odbloku, po ok.3miesięcznej tzw.kuracji przytył 20kg . Efekty były naprawde widoczne, spadków prawie wcale. Ale...chłopak po jakimś czasie poznał dziewczyne po ok. roku i [...]

Nie jestem profesjonalista Nie cwiczysz nog a robisz inne cwiczenia obciazajace kregoslup (np.wyciskanie zza karku). Mozesz przeciez robic na maszynach. A co do planu to sa zle rozlozone dni treningowe(3 dni pod rzad)

[...] juz 500-600 eq + 750 testera itd aczkolwiek nie zmienia to wiele co do dlugosci cyklu Moj pierwszy cykl skladal sie z 6 x 200mg deci + 100 mety i mimo ze nie mialem wtedy zbyt wielkiego pojecia to i tak zrozumialem szybko ze deca byla brana zbyt krotko. Tymczasem ty wysuwasz propozycje 5 x 200mg nandrolonu. Sory ale nigdy sie pod tym nie podpisze

Why sredno na jeza? Wg. mnie cynk obowiazkowy Miszkil moze byc - 50 mg dziennie bedzie OK - chyba wychodzi 2 tabsy dziennie z tego co pamietam Przydlo by sie zebys tez pod reka mial nolvadex - wrazie ataku gyno Zmieniony przez - HK w dniu 2005-03-28 13:05:49

szczypior wiesz że dzwoni, tylko nie wiesz w którym kościele, i nie pisz że strzelełeś sobie koks przed zamknięciem przynasad kości(tj przed ukończeniem wzrostu co wypada ok. 21 roku), bo młodziaki zaczną to rutynowo robić.A to największa głupota pod słońcem. Jakbyś nie brał pewnie byś więcej urósł, ale i tak miałeś farta.

Podwieszam się pod DD :) Popadliśmy chyba w chorobę będącą odwrotnością anoreksji :) Ale wyniuchałem o co w tym chodzi i dla czego tak jest...Tak mi się bynajmniej wydaje. Każdy młody myśli, że cel np 45cm w bicu jest szczytem marzeń, a jak to się osiągnie, to nie widać argumentu do zadowolenia. Pozodem tego jest fakt, iż przyrastamy na masie [...]

no tak ale to byly mazury strefa turystycza a kazdy wie ze w rejonach "wakajyjnych" wszystko jest drozsze, bo pod turystow Nawet voda z mety Co do akcyzy MIALA! a jak ale chyba ukrainska

[...] :( wiec moglabys jaks zmodyfikowac ten plan? ale tam gdzie jest np 400 m z przyspieszeniami to spoko to zrobienia, bo kolko ma 300 m u mnie kolo szkoly, tylko te takie sprinterskie gdzie jest np 100 m to pozniej po biezni jest trawa i nierownosci i w ogole nieciekawie, wiec jak moglabys to zmien to jakos tak pod bieznie 70 m z gory dzieki, pa

lepiej poczekaj z tym cyklem,a jesli uparcie chcesz to idealna diete zrob jesli nie chcesz wiecej tluszczyku i 10 decki i 10 testy bym zrobil na 1 cykl,co tydzien strzal i bedzie si.A nolve to jak bedziesz czul swedzenie to pod reka 3maj a clomid po cyklu.Ale wydaje mi sie ze za malo sily jeszcze masz i wiedzy na ten cykl pozdrawiam

Co do rozpietek to polecam: http://www.trec.com.pl/index.php?TRENING=2&POD=120

Zalezy co dokladnie rozumiesz pod slowem kondycja czy np silownia czy tylko aeroby. Jesli silownia to zgodze sie z przedmowca iz ACT bedzie tu najodpowiedniejszy a jesli tylko aerobowo to plywanie/bieganie regularne albo np jakies sztuki walki juz wiele postow o tym bylo wystarczy poszukac

Gokuson ma racjie bardzo trudno sie gra z takimi drużynami co sie tylo bronią przed utratą bramki pod ich bramką roiło sie od zielonych koszulek Polacy przeprowadzali ataki w 4 lub 5 na 9 Irlandczyków.Ale w tej decydującej akcji gdy bramke strzelił Żurawski zaatakowało aż 6lub7 zawodników Polski nie widziałem konkretnie ile ich tam jest bo byłem [...]

[...] laweczke ale z tego co sie orientowalem to lepiej sobie zespawac ! Powaga ! Ja kupilem laweczke za 480 a mozna zespawac duzo taniej duza lepsza , wieksza , stabilniejsza i podpasowana konkretnie pod Ciebie! Taka laweczke powinien potrafic zrobic jakis spawacz np bram w twojej okolicy .Popytaj! A jezeli chodzi o wyglad sam sobie ja ladnie [...]

[...] zaczynalem, z czasem zwiekszam sobie sam ciezar albo powtorzenia. A teraz male wyjasnienie niektorych terminow: Maszyna - urzadzenie na ktorym sie siada, a kolana wklada pod poprzeczna rurke, i poruszajac stopami podnosi sie wlasny ciezar, plus ciezar dolozony. Modlitewnik - przyrzad ze specjalna podporka na ramiona, cwiczy sie na mim [...]

Nie no lol... Teraz, to już rzeczywiście nic raczej nie można zrobić... Następnym razem pod zimną (lodowatą wodę), a jeśli masz, to woreczek z lodem i do oka! Wtedy, to będzie mniej bolało, a i zagoi się szybciej . A co do białka kurzego, to naprawdę działa! Teraz to okularki zostają

ale co sie boisz jak saune solition masz? w najgorszym wypadku jakby woda się zatrzymała pod skórą to uruchomisz to cudo i jeszcze nie dość że woda poleci to i tłuszcz. Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2005-04-01 01:52:36

organizm spala to co ma pod reka w odpwiedniej ilosci ,wiec wszsystko zalezy od diety

[...] mg 1-6. hcg 3 shoty co 5 dni po 2500 jednostek. i wtedy clomid jakies 20 tabs. i jeszcze jedno. ile trzeba odczekac , zeby receptory sie odblokowaly bo chce zrobic 2 kuracje pod rząd i jak najmniej ucierpiec a wiecej skorzystac. 2 cykl to albo supra albo deca jeszcze pomysle chodzi mi tylko ile najmniej odczekac zeby caly czas "iśc do [...]

Podlacze sie pod temacik. Skonczylem wlasnie trening na mase (plan- cyklicznosc II grupa II) teraz chce sie zabrac za rzezbe. Niedlugo wystawie plan do oceny, ale puki co chcialem zapytac sie o poporawienie wygladu dolnej czescie klatki. Z powyzszych wypowidzi wynika ze jezeli zdecyduje sie na wyciskanie sztangi glowa w dol to musze zrezygnowac z [...]